FARRAWATI SABLI

OGOS??cepatnya masa berlalu..mcm baru ja aku post 'Demi Masa' awal Julai tu.. Bulan Julai..not so good achievement..why? Evaluation for myself: To Life ~*** To Learns~**** To Love~* To Leave of Legacy~**** Imbalance Right??Yes..I feel so..!! There are two things: Things Urgent vs Things Important My fault is do things not so important and not so urgent... Right ways is do things urgent and important first, then move to do things not so important and urgent. (Read: First Thing First, Stephen R.Covey ) "Peraturan paling utama bagi orang yang terpanggil adalah kerajinan, tidak akan menunda kerjanya sehingga esok, kalau hal itu dapat diselesaikan pada hari ini"... Abraham Lincoln "Hasil besar tidak dapat dicapai dalam sekali gerakan, kita harus bergerak ke depan selangkah demi selangkah, seperti ketika berjalan".... Samuel Smiles Agar boleh mencapai sasaran, untuk memenangi pertandinga...

Aku bergegas ke IBTP, supervisor nak jumpa..cepat22..naik bas..menaiki tangga cancelori..melalui twin tower ums dan akhirnya sampai di tempat yang dituju..minggu lepas tidak dapat jumpa supervisor sebab Minggu Methodology Pascasiswazah (orentasi week) selama seminggu..kami discuss pasal planning within 2 years research..abis discuss gi lab..bukannya mo buat keja pun lagi..bersemangat waja juga..tapi saja nak tengok2..round2..sambil berfikir..oo..my vision will be start here..in 'Laboratory of Natural Product, IBTP, UMS'.. Mengapa hatiku tiba2 resah??tadi bukan main bersemangat lagi..emm..aku mengapai begku dan mencari anponku..oh..handfonku tiada dalam beg..where?hanya ada dua kemungkinan..tinggal dalam bas atau di rumah?'Sir, saya rasa tak sihat..saya balik dulu ok..' Aku terus balik ke rumah..mencari2 handfon ku..alhamdulillah..handfonku ada di atas katil..setelah aku lihat, ada 10 miscal daripada mama..aku telefon semula..napa mak?Farra, tenangkan hatimu nak..Paci Ka...

Dalam kesibukan dan kesedihan dengan pemergian MFJ, aku telah meluangkan masa untuk menghadiri satu syarahan umum yang bertajuk ' Sharing the Environment: Global Problems, Local Solutions' , presented by YBHG Tan Sri Dr Salleh Mohd Noor yang mewakili Malaysian Nature Society dimana MNS telah menerima Anugerah Merdeka 2008 (for further information: plz visit www.merdekaaward.com) bagi kategori Alam Sekitar..Tabik Spring pada MNS.. Aku suka tajuk yang dibentangkan pada hari ini. Bersemangat pergi ke Dewan Recital..start kul 9am-12am (28July2009) Mula2 tayangan video, menghayatinya sehingga air mata hampir2 mengalir.. Video mengenai kehidupan sejak sebelum merdeka, ketika merdeka,selepas merdeka dan sehingga kini...kini pembangunan sangat pesat, tapi alam sekitar tidak terjaga, hutan2 dimusnahkan...biodiversiti haiwan mengalami kepupusan..etc.. Ni adalah note2 penting yang aku dapat daripada syarahan Tan Sri Salleh, Global problem: Population Growth Climate change Loss of Biodiver...

IBTP dikejutkan dengan seorang pensyarah yang bernama M.F.J (singkatan) yang dikejarkan ke Sabah Medical Centre (SMC) pada 20hb July 2009 yang lalu. Beliau dikhabarkan mengalami 'Lung Infection' selepas mengalami masalah kidney beberapa bulan yang lepas. Beliau dikejarkan ke SMC sebaik saja sampai dari Lahad Datu mengikuti satu fieldtrip. Beliau terus dimasukkan ke dalam unit rawatan rapi di SMC. Keadaannya semakin hari semakin kritikal..hanya bergantung kepada alat bantuan pernafasan..maksimum drug..etc.. Pada 25hb July 2009, beliau telah menghembuskan nafasnya yang terakhir pada pukul 1.20pm di Wad Kecemasan SMC..S.E.D.I.H!!!sudah ketentuanNya..Tuhan lebih menyayanginya... Allahyarham seorang yang happy go lucky, baik dan peramah..baru2 ini allahyarham menganjurkan satu Symposium Postgraduate's IBTP di mana semua Postgraduates student kena membentangkan penyelidikan masing2..rupanya itulah sumbangannya yang terakhir buat kami semua.. Kini hanya tinggal kenangan, aku terin...

Salam..hi..hi..mungkin ada yang tersesat masuk blog aku ni..terutamanya kepada pelanggan2 celcom..hehe..aku bukan nak berkongsi mengenai penggunaan talian celcom sebenarnya, memang anda tersilap..cuma aku tiada idea mo cari tajuk post aku..(ni adalah rentetan daripada ceta post aku sblm ni..) Ni nak berkongsi dengan semua mengenai sebuah buku yang bertajuk 'Men are from Mars, Women are from venus' ..buku yang ditulis oleh John Gray setebal 286 muka surat..ia adalah 'practical guide for improving communication and getting what you want in your relationships' ..(malas da aku translate). Aku sudah lama beli buku ni, bulan Januari 2009 lagi..tapi baca tak habis dulu..Skrg baru cari balik buku ni, baca dan menghayati isi2nya..baru juga abis baca idea dan cetusan John Gray ni.. Untuk mengekalkan sesuatu perhubungan..fahamilah perbezaan lelaki dan perempuan..Dalam al-Quran sendiri ada dinyatakan ' Wanita adalah makhluk yang istimewa yang diciptakan daripada tulang yang ben...

Walau berat, aku terpaksa juga mendelete nombor ni..(0138.....9)..pada 27 Rejab bersamaan dengan hari Isra dan mikraj ni.. bukan delete terus dari phonebook..kalau delete pun, nombor tu masih berada dalam ingatan serebrumku..tapi delete 8pax ja..emm..kalau dulu, rancak bersms dgn dia, rancak bertelefon..tapi sekarang tidak lagi..kenapa?ntah..aku tidak mampu untuk menjawap soalan tersebut..soalan yang paling susah aku rasa untuk menjawabnya..soalan itu lebih susah daripada soalan peperiksaan matematik tambahan mahupun peperiksaan lesen memandu..aku hanya mampu berkata, 'mungkin tiada jodoh antara kami'.. okey..okey..kawal pernafasan..ceritanya bermula begini...aku kenal dia melalui kawan rapatku sejak sekolah rendah lagi..kawan aku tu kenal ngan dia ni sejak belajar tahun pertama di utm dulu..drg jumpa balik bila sama2 keja di Lembaga Letrik..so, aku yang suda 3 tahun single ni on ja la bercintan ngan dia..dia ni hormat orang tua dia, hormat ngan orang tua aku, bekerjaya, bijak...

What is schizophrenia? Schizophrenia is a mental illness that comprises of syndrome of disorganized and bizarre throughts, delusions, hallucinations, inappropriate affect and impaired social functioning. How does it happen? It is remain unknown, however researchers have shown that it could be due to abnormalities in the structure of the brain likes organic brain disorders, as well as an imbalance of chemicals in the brain and illicit drug misuse. What causes it to be happen? It is a complex interaction between environmental factors and genetic factor. What type of treatment for schizop hrenia? There is a variety treatments, which are medicines, psychotherapy including counseling, family and social worker support, physiotherapy and occupational therapy. Medicines is used to help balance the chemicals in the brain and control symptoms. These medications are called either conventional and atypical. Both conventional and a typical have similar efficacy but different in side effects profile...

Skizofrenia merupakan penyakit mental yang serius dan kronik. Penyakit ini boleh mengurangkan kebolehan pemikiran dan pertimbangan seseorang. Mereka yang menghidap penyakit ini biasanya mengalami kesukaran membuat keputusan dan mengawal emosi mereka. Penyelidik mendapati bahawa penyakit ini mungkin disebabkan oleh ketidaknormalan dalam stuktur otak, dan juga ketidakseimbangan bahan kimia di dalam otak. Faktor-faktor genetik pesakit dan persekitaran mungkin memainkan peranan sebagai penyebab penyakit skizofrenia. Jika anda mengidap penyakit skizofrenia, anda bukan bersendirian. Seorang dalam 100 daripada populasi awam berhadapan dengan risiko menghidap penyakit skizofrenia. Penyakit ini memerlukan pelbagai rawatan termasuk rawatan secara psikologi, fisiologi, vokasional dan intervensi. Perubatan dipercayai dapat mengawal ketidakseimbangan bahan kimia di dalam otak dan mengawal simpton2 skizoprenia. Tanda-tanda pertama mungkin terdiri daripada: Perubahan dalam kumpulan kawan kemerosotan ...

As a human being, we can't run away from the problem. What's ur problem?..money?..no job after graduates?..PTPTN?..no friend?..no boyfriend?..break of with ur bf?..miss ur parent?..fell alone?..unhealthy?..so on..1st things, u need to know this may produce very bad feelings coz of anxiety and frustration..hurgh..whatever happen..u must think of urself more than think other..u must be happy, enjoying ur life with good health. Come on..Don't be sad..!! For those who want to get well, here are few suggestions for improvement: 1) Stop excusing your weaknesses . You will never learn to control yourself until you face up to urself and admit that you are not perfect. Only then will you begin to developed the will power to make change for the better. 2) Be patient with urself. This is a good time to take yourself in hand and develop new ways of living. 3) Take time to rest . Be sure to get plenty of quite, restful sleep. It will take time to rebuild your wasted tissue. Go to SPA ...

1st of all, aku ingin berceritera mengenai pengalaman dan suka dukaku menjalankan penyelidikan...Actually, aku ni wat kajian tentang antioksida dan antikanser terhadap halia (Zingiberaceae) yang ada di Borneo ni, khususnya di Sabah. Mula-mula aku masuk dalam hutan cari halia, pas tu bawa halia hutan tu ke makmal untuk dikaji. Tahukah anda? di dunia, terdapat sebanyak 1200 spesis halia..banyak kan.. Setelah spesis halia berkenaan diidentifikasi, sampel halia keringkan, diekstrak kemudian analisis antioksida dan antikanser. Kandungan nilai polifenol dalam sampel ekstrak di nilai terlebih dahulu. Polifenol merupakan kompaun yang kaya di dalam tumbuhan khususnya buah-buahan dan herba. Kompoun ini sangat berpotensi dan mempunyai banyak manfaat kepada kesihatan manusia. Antioksida pula sangat penting untuk menghalang badan kita daripada kerosakan oleh radikal bebas. Radikal bebas boleh memyebabkan penyakit kronik seperti cancer, reumatism, jantung, diabetes dan banyak lagi. Aku tel...

Aku amat merindui sahabat2ku..Mye (Baju oren tudung putih org Membakut), Dayang (Baju pink org Miri), Ema (baju hitam org Kuching) n Yati (baju putih tudung hitam org Limbang)...kami berkawan rapat sejak sama2 studi Diploma Sains, UITM (2000-2003). Sehingga kini, kami masih berkontek walaupun tidak sekerap dulu..paling best di asrama dulu, berkumpul makan ambuyat..nyum..nyum..semua pun kaki makan ambuyat dengan ikan sardin..siap ambik lagi video makan ambuyat..bila ada masa free, kami keluar ke kk window shopping..selalu juga kami balik bermalam di Membakut rumah Mai, berkaroke, berjalan2 gi pantai..kadang2 kami balik KB, bawa drg naik pick-up gi pekan..huahua.. Kami biasa tgk wayang di dalam bilik, turunkan tilam di bawah..dan tutup lampu..aha, jangan salah pemahaman..bukannya wayang apa k..c ema ni suka tgk wayang katun like 'finding nemo'..tapi, wayang apa pun, katun ka, funny ka, hantu ka, mistik ka..aku tetap tidak sampai di akhir garisan..aku tido punya..haha..durang ni ...