FARRAWATI SABLI

Salam.. Semalam, 26.4.2012, Aku ada temujanji di Klinik Kesihatan ibu dan anak. Excited la juga sebab 1st time scan baby dalam perut ni yang makin hari terasa makin aktif. Malam tadi, susah mau tidur sebab baru balik dr Kuching bercuti nak jumpa hubby. Biasalah, baru berpisah..mood sedih lagi..;p Cerita di klinik, Sekarang kandungan aku telah berusia 21 minggu (5 bulan, 1 minggu). Masa scan, mula2 tu Dr ckp, baby ok, jantung baby ok dan fizikal pun ok. Lega rasanya. Aku pun nampak juga baby dalam perut ni walaupun agak kurang jelas. Tp maybe naluri keibuan yang tinggi, nampak mcm baby tidur dengan lena. Otherwise, ada something ni. Nampak tak? Dr tanya, aku pun tgk..ada lah nampak mcm gelap sikit kat bawah tu. Ada apa Dr? Look like fibroid..Ya, fibroid, kata Dr. Aku dah start risau. Dr scan lagi nak memastikan benda tu. Dan Dr Fatimah sahkan ada fibroid dalam rahim sebelah bawah sebesar 6x5 cm. (Bayangkan perasaan I masa tu mcmn). Kemudian, dr terangkan sedikit mengenai f...

Salam, Only 20 more weeks to go Woohoo! I'm FINALLY half way through my pregnancy! This week I'm carrying 10.5 inches and 10.5 oz of growing baby-goodness! My perfect little baby now has tiny eyelashes, eyebrows, and their tiny teeth buds are sprouting beneath the gum line. (paste dari Baby gaga from FB) alhamdulillah, sudah separuh fasa kehamilan telah ditempuhi. Macam cepat pula masa berlalu. Indahnya proses kehamilan, tidak pernah dialami selama ini iaitu dari morning sickness, kurang selera makan ke 'asyik lapar ja sepanjang hari'. Sudah boleh masak, daripada elergik bau dapur di awal fasa kehamilan dulu. Hasil rekod kesihatan ibu di klinik kesihatan setiap bulan, setakat ini tidak terdapat apa-apa masalah mengenai kandungan ini. Cuma berat badan masa tiga bulan yang pertama telah berkurang sebanyak 3kg. Mungkin disebabkan oleh muntah2 yang teruk. Kini, memasuki bulan ke-4 telah menaik sekilo. Ok la tu :-) Pergerakan baby, makin aktif dari sehari ke se...

Alahan, loya atau muntah yang biasa dialami waktu pagi, di awal kehamilan sedikit sebanyak mengganggu emosi wanita hamil. Perubahan ini menyebabkan rasa malas untuk mengambil sarapan kerana khuatir apa yang dimakan akan dimuntahkan semula. Jangan menyeksa diri wahai bakal ibu, sarapan sebenarnya cukup penting buat wnita hamil. Berikut adalah beberapa panduan memilih makanan untuk sarapan bagi menggurangkan rasa mual dan mahu muntah: Pilih menu yang tidak mendatangkan mual misalnya terlalu manis dan bersantan. Hindari makanan yang mengandungi lemak tinggi. Hindari makanan yang berkuah, makanlah makanan yang kering, ringan dan menyegarkan. Misalnya, biskut kering dan buah-buahan kering. Jika rasa mual dengan susu, ubah menu susu menjadi puding. Ianya penting, asalkan keperluan wanita hamil dapat dipenuhi. Makan sedikit demi sedikit tetapi kerap. Hindari kopi dan krimer sebaliknya gantikan dengan teh hangat yang beraroma segar. AWAS: Mengelak dari mengambil sarapan boleh me...

Salam, Hari ini aku ke klinik untuk daftar kehamilan di klinik kerajaan. Lega bila sudah daftar buku rekod kesihatan ibu. Bukan sengaja melengahkan pendaftaran di klinik, tetapi masih menunggu sijil nikah dikeluarkan dari jaheins. Kandungan aku sekarang berusia 6 minggu, dimana perkiraan adalah bermula dari last period iaitu 23.11.2011. Jangkaan bersalin adalah 31.08.2012, hari merdeka tu cayang. Bestnya kalau lahir hari merdeka, tiap kali birthday, cuti umum. Tapi biasanya ini jangkaan sahaja, boleh jadi awal 2 minggu atau lewat 2 minggu. Aku tidak kisah semua tu, yang penting permata hati 'ayah bonda' lahir dengan selamat. Bila timbang berat tadi, tidak sangka berat badan turun 1 kg. Sememangnya, 1st trimester yang aku sedang lalui ini, selera makan sangat berkurangan. Sepinggan nasi susah nak habis, terpaksa cari tempat makan lain selain dirumah. Kadang-kadang makan di rumah makcik ataupun di restoren. Walaubagaimanapun, aku kena gagahi jua, biar makan sedikit tetapi ke...

Salam, Lama tidak bercerita mengenai research dalam blog ini. Sabtu lepas, supervisor ada sms mengenai paper yang saya tulis bagi research semasa pengajian master telah diterima untuk diterbitkan dalam sebuah journal antarabangsa. Happynya!! sebenarnya dah banyak kali tulis manuskrip untuk dihantar ke mana-mana journal, tapi tidak semua journal boleh menerima hasil penulisan dan penyelidikan kita. Lebih-lebih lagi ke journal antarabangsa yang mempunyai impact factor yang tinggi kerana persaingan dengan penyelidik lain dan standard yang tinggi. Daripada penulisan-penulisan sebelum ini yang tidak diterima (rejected), ia sebenarnya dapat memperbaiki penulisan kita hasil daripada komen reviewer yang sememangnya expert dalam bidang ini. Tajuk paper adalah ' Antioxidant properties of selected etlingera and zingiber species (zingiberaceae) from Borneo Island'. Paper ini telah diterbitkan di 'International Journal of Biological Chemistry', Januari 2012. http://scialert.n...

Salam.. Di ambang kehamilan yang baru sahaja beberapa minggu, beberapa perubahan dalam diri semakin dirasai. Antaranya, pagi-pagi bangun tidur, rasa loya, pening dan badan lemah. Rasa cepat sangat lapar tapi bila makan, kuantiti sedikit saja. Rasa mau makan, tapi selera kurang..Macamana tu? sukar nak cerita sebenarnya, hanya orang-orang yang pernah mengalami saja yang tahu. Sudah start minum susu ANMUM Materna, segalanya buat anak mama, caayang dia ;p Selain tu, elergik dengan bau dapur. Padahal sebelum ni, kita lah yang masak, sekarang ja di awal kehamilan ni, dapat cuti daripada memasak. Adooi, bila mama masak di dapur, cepat-cepat aku masuk bilik supaya tidak rasa loya. Mudah rasa sedih dan sensitif juga semakin bertambah-tambah. Mudah sangat mengalirkan air mata lebih-lebih lagi bila teringatkan mr hubby yang jauh dimata. Nasib baik la mr hubby selalu bagi semangat dan kata2 yang best. Adakah ini semua simptom 'morning sickness', atau dalam bahasa bajau dipanggil ...

Salam, Sebagai seorang hamba Allah, kita seharusnya bersyukur atas nikmat dan kurniaanNya. Bila dikurniakan rezeki anak, seharusnya penjagaan yang baik adalah bermula dari rahim lagi. Berikut adalah antara amalan-amalan yang baik untuk dilakukan semasa mengandung:  (Share dari blog  http://www.ustazahazimah.amirhakimi.com/2009/12/02/amalan-ketika-hamil-menurut-islam/  ) 1. Banyakkan bertaubat  - memohon ampun akan dosa2 yg telah kita lakukan sebelum ini, semoga anak yg bakal lahir itu nanti menjadi anak yang bertaqwa. 2. Menutup Aurat  - Sentiasa menutup aurat sesuai dengan ketentuan ajaran Islam. Agar hidup mendapat keberkatan. 3. Banyakkan membaca ayat-ayat suci Al-Quran: 3.1- Surah AlFatihah dan ayat kursi 3.2- Surah Yaasin 3.3- Surah Taubat 3.4- Surah Maryam (untuk mudah bersalin-anak soleh dan taat) 3.5- Surah Yusof (utk memperoleh anak yang cantik, kacak, sihat dan sempurna). 3.6- Surah Luqman (utk mendapatkan anak yg taat) 3.7-...

Salam, masih di awal tahun baru, pasti ramai lagi yang tengah memikirkan azam baru. Teringat pula tahun sebelum ni, azam tahun baru mesti diselitkan dengan menguruskan badan. Bagi tahun ini, tiada lagi kuruskan badan sejak berbadan dua ni. Oh ya, teringat pula lawak OSBON masa final MLM, geli hati tgk Abon mengandung dengan jalan cerita yang  simpel tetapi lawak. Berapa kali aku tgk di YouTube pun tidak boring juga. Tahniah OSBON,tahniah Abon, orang jawa memang BEST....(my hubby org Jawa, best, rajin, pandai masak nasi goreng dan sambal kicap) hihihi...rindunya dekat dia yang berada di Kuching, Sarawak tu. Rindu serindu-rindunya....uwaaa :(  Ni ada kata2 best di awal tahun baru ni: "Kita tidak akan putus asa bila berhubungan kuat dengan Allah SWT, hanya mereka yang tidak berhubungan kuat dengan Allah SWT dan buruk sangka dengan Allah SWT akan putus asa. {Prof Dr Muhaya)

Salam, Mungkin masih terlalu awal untuk announce pasal berita baik mengenai 'Mum To Be' di FB. Emm...cuma kadang-kadang kita manusia biasa ni perlukan perkongsian dengan orang lain samada berita gembira mahupun berita sedih. Dalam bahasa Inggeris 'Sharing is Caring'. Kata orang tua2, aku ni bunting pelamin. Sebab dengan izinNya, rezeki dan kurniaanNya ini mudah saja Dia bagi. Alhamdulillah..Syukran Ya Rabb.. Untuk pengalaman yang pertama ini, aku cuba cari tip-tip mengenai apapun yang berkaitan dengan kehamilan. Peringatan buat diri sendiri, Besederhana sahaja, jangan terlalu exited sehingga mengabaikan soal penjagaan diri. Berikut adalah tip yang dicopy dari byk blog yang memberikan banyak tips penjagaan diri di awal kehamilan. Yang perlu dielakan semasa kehamilan : 1) Aspirin merupakan sejenis ubat yang akan menyebabkan jumlah cecair amnion menjadi sedikit, ini akan mengurangkan aliran darah di dalam otak bayi. 2)Alkohol - ia akan meracun sel-sel...

Salam, Dihari terakhirdi tahun 2011 ni, marilah kita memasang azam baru, dengan sentiasa memperbaiki segala kelemahan yang ada dalam diri. Sentiasa muhasabah diri, berfikiran positif, menjadi hamba yang bersyukur dan bersabar serta tidak lupa memohon doa daripada Allah SWT. Semoga tahun hadapan menjadi lebih baik dari tahun ini. Mohonlah apa sahaja daripadaNya, sesungguhnya Dia maha Mendengar. Apa sahaja IMPIAN anda, inyaallah akan tercapai kelak dengan; DOA : -Berkomunikasi terus dengan Allah S.W.T -Sumber kekuatan dan tenaga -Pohon pada-Nya apa jua keingina yang positif dalam hidup. SYUKUR : -Sentiasa hidupkan rasa syukur dalam hati agar dapat menikmati kebahagiaan dan ketenangan. -Bersyukurlah, Allah SWT akan gandakan nikmatnya nanti. -Yakin diri dengan Allah SWT bahawa segala rezeki adalah datang dariNya. SABAR : - Ia membolehkan kita mampu menempuh segala cabaran dalam hidup. -Bila sabar lekat dihati, tidak perlu risau apa jua penghalangdi hadapan. - Tidak perl...

berakhir sudah cerita tentang dhia, percintaan yang penuh dengan dugaan, ujian dan pengorbanan. Very sad ending..zikir dan dhia meninggal sama2.

Salam keceriaan buat semua...:-) semoga sihat hendaknya, (mcm tulis karangan surat x rasmi pula, hihi). Sebenarnya nak berkongsi sedikit pasal kisah suka sejak dua menjak ni. Entahlah, akhir2 ni..aku banyak sgt songeh..mau mkn durian la..mkn nasi ayam penyet la, mcm2 lagi lah..my Mr hubby nasib baik la rajin melayan karenah si isteri ni. Sudah tu, pening2, mual2 & sbgnya. Period pun dah agak lewat 3 hari. Ehemm...apa ni?Korang dpt teka ka simptom apa? Ok la..disebabkan oleh beberapa perkara ini dan kebarangkalian yang ingin dijawab, sabtu lepas bawa la hubby ke farmasi beli fregnancy test. Sampai rumah, tidak la cek terus. Tunggu lagi keesokan hari, test punya test, double line..means positif..emm...agaknya la..^_* Then, hubby bawa la ke klinik. Ya lah, tiada pengalaman kan disamping mahukan confirmation daripada   Dr.  ''Tahniah, puan..kamu disahkan hamil". apapun, syukur sangat2 Ya Allah atas kurniaan ini.

Penyebab keresahan dalam hidup manusia menurut pandangan Islam sangat banyak tetapi yang menjadi punca utama ialah :- 1) Tidak adanya iman atau lemahnya iman seseorang. 2) Percampuran antara iman dan syirik. 3) Kurangnya kesedaran bahawa dalam usaha manusia ada ketentuan Allah yang Maha Berkuasa. Manusia hanya sebagai makhluk yang diciptakan dan berada dalam kekuasaanNya. Firman Allah Ertinya : "Dan kepunyaan-Nyalah apa-apa yang di langit dan di bumi, semua makhluk tunduk kepadaNya" (Surah al-Rum : 26) 4) Umat Islam kurang menghayati dan mengamalkan kehidupan berumah tangga berlandaskan ajaran Islam. 5) Ibu bapa atau penjaga kurang memberi perhatian ilmu pengetahuan dan pendidikan keagamaan kepada anak di samping ilmu pengetahuan yang lain. 6) Kebebasan dalam pergaulan tanpa didasari dengan keimanan sehingga boleh mempengaruhi manusia melakukan perkara yang haram mengikut hukum syarak. 7) Manusia terlalu membanggakan ilmu pengetahuan hasil daripada pemikiran akal manusia ta...

Jangankan lelaki biasa,nabi pun terasa sunyi tanpa wanita. Tanpa mereka, fikiran dan perasaan lelaki akan resah. Masih mencari walau ada segalanya. Apa yang tiada dalam syurga? Namun adam tetap rindukan hawa. Dijadikan wanita daripada tulang rusuk yang bengkok. Untuk diluruskan oleh lelaki. Tetapi seandainya lelaki itu sendiri tidak lurus, Mana mungkin kayu yang bengkok menghasilkan bayang yang lurus. Luruskanlah wanita dengan jalan yang ditunjuk oleh Allah, Kerana mereka diciptakan sebegitu rupa oleh Allah. Didiklah mereka dengan panduan darinya. Jangan cuba menjinakkan mereka dengan harta, kerana nantinya mereka semakin liar. Janganlah hiburkan mereka dengan kecantikan, kerana nantinya mereka akan semakin derita. Kenalkan mereka kepada Allah, zat yang kekal. Di situlah punca kekuatan dunia. Akal senipis rambutnya, tebalkanlah ia dengan ilmu. Hati serapuh kaca, kuatkanlah ia dengan iman. Perasaan selembut sutera, hiasilah ia dengan akhlak. Suburkanlah ia kerana dari situla...

........ Cinta Sejati Cinta Hakiki ........... Bertepuk sebelah tangan sahaja tidak akan berbunyi. Bercinta dengan yang tidak mencintai, akan menyebabkan seseorang itu kecewa dan merana . Itulah lumrahnya apabila bercinta dengan manusia. Sebaliknya bercinta dengan Allah,Tuhan yang Maha Pencinta atau'Al Waduud' itu, cinta kita pasti akan berbalas. Bahkan ia diberi penghargaan dan disambut dengan baik. Cinta Allah yang Maha Pencinta tidak memilih siapa, rupa, gaya dan bagaimana keadaannya. CintaNya boleh direbut oleh sesiapa sahaja, asalkan rajin berusaha untuknya. Cinta yang tidak pernah luput walau sesaat malahan terus berkekalan. Berbeza dengan manusia yang hanya cinta pada yang disukai dan diminati. Cintanya pula bermusim dan tidak kekal. Sewaktu disenangi dicintai, bila jemu atau benci tidak lagi dicintai malah ditinggalkan. Cinta manusia juga terhad dan ada kepentingan. Isteri cintakan suami kerana suami tempatnya bergantung. Ibu mencintai anak kerana anak itulah penghi...

Buatmu Serikandi Cinta Allah Assalammualaikum… “KEPADA SI MAWAR IDAMAN,KU DOAKAN KAU MEKAR DITAMAN,DIAKARI RASA BERTUHAN,DIHIASI HARUMAN AKHLAK DAN IMAN,KERANA ITULAH UKURAN JELITANYA SEORANG WANITA,WAHAI TEMAN….” Siapalah aku untuk menasihatkan dirimu “wanita akhir zaman” kerana aku jua sepertimu memiliki rasa yang sama dan fitrah semula jadi yang sama.Lemah lembutnya kita bukanlah diskriminasi PENCIPTA namun inilah tanda kasih sayangNya terhadap kita yang lemah… Namun dalam kelemahan ada kekuatan yang tidak mampu ditandingi kaum gagah Adam.Allah titipkan hati yang rapuh kepada kita lalu dikuatkannya dengan peringatanNya dari karya agung yang tiada tandingan iaitu Al-Qur’an.Lemahnya kita kerana tidak mampu ke medan jihad namun digantikan tempat yang tinggi buat kita kerana dari rahim-rahim wanita solehahlah lahirnya mujahid-mujahid dakwah perjuang agama yang Haq.. Benarlah kata pepatah “Tangan yang menghayun buaian mampu menggegarkan seluruh isi dunia”Diperkemaskan lagi dengan hadi...

Salam.. Bila berbicara mengenai rezeki, kadang2 ia datang dari pelbagai sudut yang kita tidak sangka. Sebagai contoh, memenangi lucky draw, 1st price motosikal, kereta dan macam-macam lagi. Ia kadang2 bergantung kepada nasib. Dalam kesibukan menyiapkan persiapan kahwin bulan November yang lalu, My hubby ni tetap dengan minatnya mencari simcard, broadband, modem dan apa2 la yang sewaktu dengannya. Kalau berjalan2 di shopping kompleks, pantang nampak kedai telefon, mesti singgah walau seminit. Segan nak cakap, setakat ni nombor telepon hubby ada 9 kesemuanya. Maxis, celcom, tune talk, digi, happy etc. No. pula hampir2 sama, banyak digit 0. Broadband begitu juga, ada maxis, digi dan celcom. Hebat kan my dearest hubby,,Clap..clap..clap..aku cuba akan menyokong minat hubby ni selain daripada suka koleksi telefon antik, murah dan CSL duo sim seperti Nokia 3310, Nokia 3315, blueberry. Nnt ada rezeki kita buka kedai telefon ya sayang...hihi... So, ni mau cakap mengenai REZEKI. Dalam mood yang ...

Salam, Pada malam selepas majlis pernikahan, berlangsungnya majlis malam berinai. Ia kebudayaan Bajau Sama Kota Belud iaitu juga dipanggil malam 'mandi badak', maksudnya menepung tawar dan berinai agar menaikkan seri pengantin untuk bersanding keesokan hari. Ia berlangsung selepas Solat Isya'. Inilah pakaian suku kaum Bajau Sama di Kota Belud. Yg atas kepala dipanggil Serimpak. Berat ni!! My lovely mum 'menepung tawar' My captain, mengantuk ka tu? The little girl tu Nea n Wiwin, drg sporting sgt.. My Grandma My lovely dad Majlis diteruskan dengan acara kebudayaan iaitu Gambus dan bertitik, sampai jam 2pagi acara ni selesai.

Salam.. Alhamdulillah, pada 18.11.2011 yang lalu, aku telah sah bergelar isteri kepada insan pilihan hatiku, Asmadi. Sahabat lama, terpisah selama 10 thn, jumpa semula akhir tahun lepas melalui FB (sedikit mengenai kisah percintaan kami, x lama bercinta, CINTA lepas kawen BEST :). Majlis khatam al-quran berlangsung sebelum majlis pernikahan sementara menanti pihak pengantin lelaki tiba dari Kota Kinabalu. Lafaz ijab bersaksi, qabul berwali adalah bertempa t di Masjid Nurul Insan, Kg Taun Gusi, Kota Belud pada jam 3.00 ptg iaitu dengan sekali lafaz sahaja. "Aku terima nikah Farrawati Bte Sabli dengan mas kahwinnya RM sekian sekian , TUNAI", saksi (Tn Hj Mohd Kassim dan En Mohd Zeer) - SAH!!.. (Jurunikah- Tn Masdin Karim). Ya Allah, perasaan tidak dapat digambarkan, terharu dan gembira sa at separuh daripada agamaku telah sempurna, dan menjadi permaisuri di hati insan yang dicintai yang telah halal bagiku..Alhamdulillah!! Perancangan Allah SWT Maha Cantik, di...